| Běžná cena: | 269,- Kč |
| Sleva: | 28% |
| Dostupnost: | Externí sklad |
|---|---|
Když teď objednám, kdy zboží obdržím? |
|
| Kód: | D0132452 |
|---|---|
| EAN: | 9788024917450 |
| ISBN: | 9788024917450 |
| Nakladatel: | IKAR |
| Vazba: | Vázaný |
| Počet stran: | 112 |
| Rok vydání: | 2012 |
| Rozměry: | 229x287mm |
| Váha: | 786g |
| Jazyk: | Česky |
Krakonoš
Rychlost, Flexibilita, maximální informovanost objednaném produktu, příjemné nakupování na eshopu
Popis knihy
Praktický kalendář cviků pilates si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut sestavy pro získání rovnováhy, posílení svalů, správného držení těla a formování postavy. V první části trénujete koordinaci pohybů a posilujete centrum těla, ve druhé části kombinujete už jako pokročilí cviky. Na konci každé části najdete ucelený trénink pro zklidnění a uvolnění. Vše podrobně slovem i obrazem.
MOJE KNIHOVNY
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
DOPORUČENO PRO VÁS
NAVŠTÍVENÉ VÁMI
