Balíček výživa

Projezte se k trvalému zdraví

Autoři knihy vyznávají myšlenku „jídla jako léku“, na rozdíl od konvenční medicíny zdůrazňují léčivou sílu promyšlené stravy. Na co potřebujeme kupříkladu blokátory žaludeční kyseliny, když můžeme těmto potížím čelit přirozenou cestou? Správnou výživou lze dosáhnout nejen holisticky, ale i dlouhodobě pozitivních účinků. Pokračování knihy Projezte se ke zdraví spojuje to nejlepší z obou sfér – možnosti západní medicíny a hluboké znalosti tibetského léčitelství – a nabízí konkrétní poznatky o nebezpečí nadužívání léků, upozorňuje na důležitou funkci trávicího traktu a vysvětluje, jak najdete vlastní cestu ke zdravé, léčivé stravě.

Léčebná sůl

Sůl je nejen nejrozšířenější dochucovadlo, ale dokáže zároveň významně pomoci našemu zdraví. Její správné užívání pomáhá předcházet nemocem oběhové soustavy, jater, kloubů či srdečnímu infarktu. Přední odborník N. I. Danikov vás v knize provede úžasnými možnostmi, které sůl při samoléčbě a prevenci nabízí. Zjistíte, že sůl je opravdu nad zlato!

Recepty z pořadu Rady ptáka Loskutáka

Rady ptáka Loskutáka se za dobu svého vysílání staly jedním z nejoblíbenějších pořadů televize Nova s věrnou diváckou základnou. Pořadem provází známý herec, moderátor a bavič Petr Rychlý, který si získal fanoušky svým zaujetím, svěžím přístupem a ochotou zkoušet nové a mnohdy neobvyklé věci. Svou všestrannost a šikovné ruce pravidelně ukazuje zejména v loskutácké kuchyni, kde připravuje chutná a zajímavá jídla na každý den. Nejlepších 60 receptů a výběr užitečných pěstitelských rad vám nyní přinášíme v knize, která se stane vaším neocenitelným pomocníkem a rádcem na zahradě i v kuchyni. Citace Petra: „Všechny recepty jsem osobně vyzkoušel a ochutnal. Objevte i vy kouzlo a vynikající chuť loskutácké kuchyně!“

MOJE KNIHOVNY