Uživatelské recenze knih:
» Hrozba z měsíce
» Všechny jejich lži
» Naše výlety - Kniha pro plánování a zaznamenávání rodinných výletů
» Všechny jejich lži
» Naše výlety - Kniha pro plánování a zaznamenávání rodinných výletů
Běžná cena: | 219 Kč |
Sleva: | 34% |
Dostupnost: | Nedostupné |
---|
Kód: | D0257209 | ||
---|---|---|---|
ISBN: | 978-80-7252-542-3 | ||
Nakladatel: | Práh | ||
Počet stran: | 200 | ||
Jazyk: | Česky | ||
Zabezpečení: | Bez Adobe DRM | ||
Kategorie: | Zdraví, životní styl | ||
Knihu obdržíte ve formátech: | |||
|
„Objednáno v pondělí večer, v pátek v poledne na poště. Rychlost solidní, vše v pořádku vyřízeno. Spokojenost s objednávkou. Doporučuji.“
Cesta do středu sebe sama Staňte se odborníky na to nejdůležitější na světě – na sebe samotné! I nepatrné změny Ve vašem myšlení a chování promění váš život k nepoznání. V této knize se dozvíte, co je emoční inteligence, ale především se naučíte znát sami sebe: Jaké emoce ve vás doutnají či běsní? A jak s nimi naložit, když vyvřou na povrch? Jane Wharamová používá širokou škálu příkladů z běžného života a píše svižným srozumitelným stylem. Uvnitř najdete testy emočního kvocientu (EQ) i celou řadu cvičení, včetně vizualizací. Naučíte se s vlastními emocemi správně zacházet a díky tomu žít šťastnějším, autentičtějším a vyváženějším životem. Naučíte se, jak:poznat lépe sami sebe, určit, co vás dokáže zklidnit a co naopak rozrušit, zlepšit své vztahy s ostatními lidmi, ovládat své emoce a účinně se vypořádat s emocemi druhých, efektivně a pozitivně komunikovat, abyste zapůsobili na ostatní, se lépe přizpůsobit a úspěšně si poradit s konflikty a změnami,poslouchat své instinkty, zkrotit impulzivní chování a zmenšit riziko „emočního přestřelení“.
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.