Aristokratka na koni

Fit diář

Lucia Wagnerová
Běžná cena: 378 Kč
Sleva: 28%
Akční cena: 272 Kč
Dostupnost: Externí sklad
Info Když teď objednám,
kdy zboží obdržím?
Hlídat dostupnost a cenu »
Kód: D0341064
EAN: 9788097244569
ISBN: 978-80-972445-6-9
Nakladatel: HW engineering
Vazba: Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran: 324
Rozměry: 150,0x210,0x30,0mm
Jazyk: Česky

Jarča

doporučuji ostatním zákazníkům jsem spokojená

Další hodnocení »

Fit diář 272 CZK Nové Skladem

Diář pro ženy, které to se svými cíli myslí skutečně vážně.
"Jestliže plánuješ mít úspěšný život, začni plánováním svých dnů"

Myslíš to se svými cíli vážně? V tom případě bude tento vymakaný Fit diář tím nejlepším rozhodnutím, jaké si mohla udělat. Mnoho lidí ztroskotá již při prvním, nejdůležitějším kroku, a to je plánování.

Na pomoc přichází Fit diář, který ti pomůže s plánováním, monitorováním a vyhodnocováním tvé cesty, což ti umožní dostat se k tvému cíli levou zadní.

Pokud je tvým cílem:

  • Zhubnout a zformovat svou postavu
  • Jíst zdravěji a pravidelněji
  • Lépe plánovat své dny

... Fit diář se stane tím nejlepším společníkem na tvé cestě.

Jako jediný diář ti nabízí denní prostor k zápisu jídelníčku, cvičení a denních aktivit.
Měj dobrý plán – Zapiš si kroky a pokrok – Zůstaň motivována – Dosáhni svého cíle

Vyzkoušeli jsme množství diářů, abychom přišli na to, co by měl takový diář obsahovat.
A tady je výsledek!
Věříme a doufáme, že s ním budete spokojeny, alespoň tak jako my.

Začít s ním můžeš kdykoli.
Proč čekat na začátek roku, když můžeš začít hned? První datum si do něj zapíšeš sama - využiješ tak všechny jeho stránky.
Svůj cíl máš s Fit diářem na dosah ruky, stačí už jen začít.

Začni svůj 6 měsíční Fit plán hned teď!

Jaké jsou výhody Fit diáře a proč by si ho měla vlastnit?

  • Dostatečný denní prostor k zápisu jídelníčku, cvičení a osobních denních aktivit.
  • Plánování jídelníčku a cvičení na začátku každého týdne.
  • Plánování silového / intervalového cvičení v sestavách na každý měsíc.
  • Tipy na úspěšné plánování a stanovení si správného cíle.
  • Motivace odměňováním, sledováním svého pokroku a motivačními citáty a grafikami.
  • Výzvy k překonávání se a zkoušení nových aktivit.
  • Prostor pro vyhodnocování svých pokroků a plánů na týdenní a měsíční bázi.
  • Zjistíš, co pro tebe funguje a co by si měla ve své rutině změnit.
  • Začít můžeš kdykoliv, data si totiž do diáře zapisuješ sama. Nemusí to být tedy začátek roku a využiješ tak všechny strany diáře!
  • Zdravé recepty na každý týden s nutričními hodnotami a s lahodnými fotografiemi.
  • Fit tipy na každý týden.
  • Denní monitorování spánku a malých úspěchů.
  • Zajímavé články a rady s informacemi pro zdravý životní styl.
  • Interaktivní linky (QR kódy), které tě zavedou k chutným receptům.
  • Šikovný formát, díky kterému můžeš mít Fit diář stále s sebou.
  • Praktická zabudovaná záložka.
  • Komunitní podpora na sociálních sítích.
  • Vysvětlivky, jak si do diáře zapisovat pro maximální efektivitu.
  • Extra prostor na poznámky.

Proč si zapisovat na papír?

Studie prokazují, že je to pro nás mnohem účinnější než zapisování si do telefonu, aplikací nebo do počítače. Diář je hmotný a máme ho stále na očích, což nás podvědomě nutí k tomu, abychom ho používali.

MOJE KNIHOVNY

  Adresa odběru Poplatek Kdy bude zboží připraveno?
Praha 7, V Háji 15 ZDARMA 08.12.2016 (ČT)
Zásilkovna.cz 39 Kč 09.12.2016 (PÁ)
* Cena je platná při platbě předem, platba na pobočce je zpoplatněna částkou 16,- Kč
  Způsob dopravy Cena dopravy Kdy zboží obdržím?
Balík do ruky 49 Kč** 09.12.2016 (PÁ)
Balík na poštu 49 Kč** 09.12.2016 (PÁ)
PPL v České Republice 109 Kč** 09.12.2016 (PÁ)
PPL na Slovensku 350 Kč** 12.12.2016 (PO)
** K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně.

Uvedené ceny jsou včetně DPH
  Způsob platby Cena platby
Hotově ZDARMA
Bankovním převodem předem ZDARMA
Hotově na pobočce Uloženka.cz 16 Kč
Platební kartou na pobočce Uloženka.cz od 16 Kč
Dobírka 39 Kč
Dobírka 39 Kč
VISA / Master Card od 10 Kč
PLATBA 24 – Česká spořitelna od 10 Kč
GE Money Bank od 10 Kč
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank od 10 Kč
MojePlatba – Komerční banka od 10 Kč
mPenize - mBank od 10 Kč
ČSOB od 10 Kč
ERA od 10 Kč
Sberbank od 10 Kč
Fio banka od 10 Kč
PaySec od 10 Kč
Hotově na pobočce zásilkovna 16 Kč
Uvedené ceny jsou včetně DPH

HODNOCENÍ UŽIVATELŮ

Přidejte své hodnocení:
Akční cena: 331 Kč
1. Vyberete si platbu přes Twisto a dokončete objednávku.
2. Knihy vám dorazí domů bez placení.
3. Můžete číst, platíte až za 14 dní. (Bankovním převodem, kartou nebo hotově)