Fitness diář 2018

Nesni o dokonalém těle... Pracuj na něm! Vykroč do nového roku pravou nohou a vydej se společně se mnou na cestu za zdravou a krásnou postavou. Najdeš ve mně spoustu rad, tipů, špetku legrace a hlavně hromadu motivace, která tě spolehlivě požene kupředu. Taky si ve mně můžeš zaznamenávat své pokrok a plány. Jsem prostě tvůj nový nejlepší parťák! Právě se díváte na svého nového nejlepšího fitness parťáka! V diáři oproti klasickému rozpisu jiných diářů naleznete taky řadu článků, tipů a dalších informací, motivačních obrázků, citátů, tabulek na zápis tréninků a spoustu dalšího. Samozřejmostí je prostor pro týdenní a měsíční shrnutí, abyste mohli pohodlně sledovat svůj pokrok. Diář jsme propracovali opravdu detailně, což se odrazilo na celkovém počtu stran (376). Nemusíte se ale bát toho, že by vám dorazila nějaká bichle. Dorazí vám "jenom" užitečný fitness pomocník s krásným designem, který vás bude pravidelně dobíjet novou energií a motivací! Co vše v našem fitness diáři naleznete (kromě funkcí klasických diářů)? - Spoustu zajímavých tipů a článků - Motivační a vtipné citáty - Tabulky pro zápis tréninků a celkového režimu - Týdenní a měsíční shrnutí pro pohodlné sledování pokroku A spoustu dalšího. To vše v propracované grafice, ze které srší energie

MOJE KNIHOVNY