Jiu Jitsu I.díl
Josef Osička| Běžná cena: | 299 Kč |
| Sleva: | 27% |
| Dostupnost: | Externí sklad |
|---|---|
Když teď objednám, kdy zboží obdržím? |
|
| Kód: | D0300476 |
|---|---|
| EAN: | 9788088969709 |
| ISBN: | 978-80-88969-70-9 |
| Nakladatel: | CAD PRESS |
| Počet stran: | 312 |
| Rozměry: | 150,0x200,0x19,0mm |
| Jazyk: | Česky |
| Kategorie: | Individuální sporty |
217
CZK
Nové
Skladem
Bc. Josef Osička, držitel 2. danu a trenér 2. třídy jiu jitsu, má 30-leté zkušenosti v oblasti bojového umění (karate, judo, kick box, musado mcs, jiu jitsu).
Profesní zkušenosti v oblasti bojového umění získal u Armády ČR, kde u výsadkového praporu Brigády rychlého nasazení v Chrudimi prošel výcvikem bojového umění Musado MCS, jemuž se dále věnoval i v rámci výcviku mírových sil v Českém Krumlově a taktéž u jednotek SFOR během vojenské mise v Bosně a Hercegovině. Další profesní zkušenosti získal u útvarů Policie ČR, kde slouží od roku 1999. Jeho praktické zkušenosti získaných během služby v ozbrojených silách, doplňuje i jeho akademické vzdělání: Ostravská univerzita - obor prevence a resocializace; FTVS - Univerzita Karlova v Praze.
V roce 2008 Josef Osička za významné podpory oddílu Watashi Tachi No Jiu Jitsu Zlín založil Oddíl Jiu Jitsu Prušánky jako součást Asociace bojových a duchovních umění. Oddíl byl zaměřen i na výuku sebeobrany. V současné době oddíl funguje jako Soukromá škola bojového umění Prušánky a je taktéž součástí Českého svazu Judo. Dále škola spolupracuje s Budocentrem Letovice a Soukromou školou bojových sportů Břeclav.
OBSAH: Úvod 7 Historie 8 Etika 10 Právní minimum 12 Rozcvička, strečink 14 Posilování 18 Rychlost, výbušná síla 21 Utužování a zpevňování úderových ploch 25 Citlivá a zranitelná místa 27 Úderové a krycí plochy 32 Postoje (DAČI WAZA) 33 Pohyb těla a nohou (TAI SABAKI, AŠI SABAKI) 35 Systém Jiu Jitsu 38 Pády (UKEMI WAZA) 39 Kryty (UKE WAZA) 49 Údery (CUKI WAZA) 64 Kopy (GERI WAZA) 95 Hody (NAGE WAZA) 124 Páky (KANSECU WAZA) 226 Škrcení (ŽIME WAZA) 279 Znehybnění – držení (OSAEKOMI WAZA) 289 Kontra chvaty (GAEŠI WAZA) 301 Japonské výrazy 309
Štítky: Jiu-jitsu
MOJE KNIHOVNY
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
| Adresa odběru | Poplatek | Kdy bude zboží připraveno? | |
|
Praha 7, V Háji 15 | ZDARMA | Zítra (ÚT) |
|
Zásilkovna.cz | 39 Kč | Pozítří (ST) |
| * Cena je platná při platbě předem, platba na pobočce je zpoplatněna částkou 16,- Kč | |||
| Způsob dopravy | Cena dopravy | Kdy zboží obdržím? | |
|
Balík do ruky | 49 Kč** | Pozítří (ST) |
|
Balík na poštu | 49 Kč** | Pozítří (ST) |
|
PPL v České Republice | 109 Kč** | Pozítří (ST) |
|
PPL na Slovensku | 350 Kč** | 02.10.2017 (PO) |
| ** K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
|||
| Způsob platby | Cena platby | |
|
Hotově | ZDARMA |
|
Bankovním převodem předem | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce Uloženka.cz | 16 Kč |
|
Platební kartou na pobočce Uloženka.cz | od 16 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
VISA / Master Card | od 10 Kč |
|
PLATBA 24 – Česká spořitelna | od 10 Kč |
|
GE Money Bank | od 10 Kč |
|
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank | od 10 Kč |
|
MojePlatba – Komerční banka | od 10 Kč |
|
mPenize - mBank | od 10 Kč |
|
ČSOB | od 10 Kč |
|
ERA | od 10 Kč |
|
Sberbank | od 10 Kč |
|
Fio banka | od 10 Kč |
|
PaySec | od 10 Kč |
|
Masterpass | od 10 Kč |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce zásilkovna | 16 Kč |
| Uvedené ceny jsou včetně DPH | ||
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT
NAVŠTÍVENÉ VÁMI
