Uživatelské recenze knih:
» Fifty Shades: Padesát odstínů - box 1-3
» Babičko, dědečku… Jak to tenkrát bylo?
» Mengeleho dvojče A-782
» Babičko, dědečku… Jak to tenkrát bylo?
» Mengeleho dvojče A-782
Běžná cena: | 359 Kč |
Sleva: | 21% |
Dostupnost: | Externí sklad |
---|---|
![]() kdy zboží obdržím? |
Kód: | D0440647 |
---|---|
EAN: | 9788075499578 |
ISBN: | 978-80-7549-957-8 |
Nakladatel: | Esence |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 208 |
Rok vydání: | 2019 |
Rozměry: | 235x191x18mm |
Váha: | 630g |
Kategorie: | Zdravý způsob života |
„Jsem spokojená s objednávkami. Snadné a rychlé objednávání i doručení. Zatím nemůžu vytknout nic.“
Ketogenní dieta je založena na vědecky ověřeném faktu: když tělo nemá dostatek krevního cukru, sahá pro potřebnou energii do vlastních tukových zásob. V játrech začne produkovat z mastných kyselin takzvané ketony, které slouží jako zdroj energie, a proto se tento přirozený stav nazývá ketóza. K tomu je potřeba snížit podíl sacharidů ve stravě na minimum a nahradit je bílkovinami a zdravými tuky.
Autorka před několika lety onemocněla autoimunitní Hašimotovou chorobou, která ovlivňuje štítnou žlázu. Neměla žádnou energii, a i když užívala předepsané léky a téměř denně chodila cvičit, pořád přibývala na váze. Přitom se vyhýbala tučným jídlům a držela se nutričních doporučení: víc cvičila a méně jedla. A pořád to nefungovalo. Nakonec se rozhodla vypustit z jídelníčku cukr, zrniny a průmyslově zpracované potraviny a začala dodržovat ketogenický přístup k jídlu, založený na přírodních potravinách. Tato kuchařka je určena pro ty, kteří s ketogenickou stravou teprve začínají, kromě receptů proto obsahuje i stručný a snadno pochopitelný úvod a různé tipy a rady.
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
Adresa odběru | Poplatek | Kdy bude zboží připraveno? | |
![]() |
Praha 7, V Háji 15 | ZDARMA | 24.05.2022 (ÚT) |
![]() |
Doručení na výdejní místo | 59 Kč | 25.05.2022 (ST) |
![]() |
Doručení na adresu | 99 Kč | 25.05.2022 (ST) |
Způsob dopravy | Cena dopravy | Kdy zboží obdržím? | |
![]() |
Balík Do ruky | 79 Kč | 25.05.2022 (ST) |
![]() |
Balík Na poštu | 79 Kč | 25.05.2022 (ST) |
![]() |
PPL v České Republice | 115 Kč | 25.05.2022 (ST) |
![]() |
PPL na Slovensku | 400 Kč | 30.05.2022 (PO) |
![]() |
Balíkovna | 69 Kč | 25.05.2022 (ST) |
Uvedené ceny jsou včetně DPH |
Způsob platby | Cena platby | |
![]() |
Na prodejně | ZDARMA |
![]() |
Bankovním převodem předem | ZDARMA |
![]() |
Dobírka | 39 Kč |
![]() |
Dobírka | 39 Kč |
![]() |
Dobírka | 39 Kč |
![]() |
VISA / Master Card | ZDARMA |
![]() |
PLATBA 24 – Česká spořitelna | ZDARMA |
![]() |
GE Money Bank | ZDARMA |
![]() |
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank | ZDARMA |
![]() |
MojePlatba – Komerční banka | ZDARMA |
![]() |
mPenize - mBank | ZDARMA |
![]() |
ČSOB | ZDARMA |
![]() |
ERA | ZDARMA |
![]() |
Fio banka | ZDARMA |
![]() |
PaySec | ZDARMA |
![]() |
Masterpass | ZDARMA |
![]() |
Edenred | od 29 Kč |
![]() |
Benefity | od 29 Kč |
![]() |
Hotově na pobočce Zásilkovna | 39 Kč |
![]() |
Gallery Beta | od 29 Kč |
![]() |
Dobírka | 29 Kč |
Uvedené ceny jsou včetně DPH |