Kurz duševní rovnováhy
Michaela Peterková| Běžná cena: | 99 Kč |
| Sleva: | 8% |
| Dostupnost: | Externí sklad |
|---|---|
Když teď objednám, kdy zboží obdržím? |
|
| Kód: | D0218119 |
|---|---|
| EAN: | 9788026205852 |
| ISBN: | 978-80-262-0585-2 |
| Nakladatel: | Portál |
| Vazba: | brožovaná |
| Počet stran: | 116 |
| Rok vydání: | 2014 |
| Rozměry: | 229x160x6mm |
| Váha: | 242g |
| Jazyk: | Česky |
| Kategorie: | Psychologie |
„S obchodem jsem spokojená, je funkční ve všech směrech-nejen nabídka, ale i pečlivě zabalený, rychlý, spolehlivý. Doporučuji.“
91
CZK
Nové
Skladem
Kniha seznamuje čtenáře s užitečnými psychologickými postupy k překonání úzkosti a stresu a zvládnutí náročných životních situací. Na rozdíl od běžných knih obsahujících výhradně text ke čtení je zde čtenář aktivním účastníkem – vyplňuje testy, zaznamenává si své myšlenky, defi nuje vlastní cíle, hledá vhodné postupy řešení problémů, učí se rozlišovat mezi zdravými a neurotickými myšlenkami apod.
Kurz je rozdělen do 14 dnů, z nichž každý obsahuje čtyři základní části: část věnovanou sebepoznání, informační část (například informace o úzkosti a neurotických poruchách, somatizaci nebo o tom, jak v lidské psychice fungují odměny a tresty), „terapeutickou“ část (postupy ke zlepšení psychického stavu) a úkoly (zadání úkolů ke splnění do dalšího dne).
Štítky: Stres, Úzkost, Duševní růst
MOJE KNIHOVNY
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
| Adresa odběru | Poplatek | Kdy bude zboží připraveno? | |
|
Praha 7, V Háji 15 | ZDARMA | 22.04.2024 (PO) |
|
Balíkovna a AlzaBoxy | 29 Kč | 23.04.2024 (ÚT) |
|
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy | 57 Kč | 23.04.2024 (ÚT) |
|
PPL výdejní místa | 69 Kč | 23.04.2024 (ÚT) |
|
PPL výdejní místa Slovensko | 99 Kč | 24.04.2024 (ST) |
| Způsob dopravy | Cena dopravy | Kdy zboží obdržím? | |
|
Česká pošta - Balík na poštu | 65 Kč | 23.04.2024 (ÚT) |
|
Česká pošta - Balík do ruky | 69 Kč | 23.04.2024 (ÚT) |
|
Doručení na adresu | 79 Kč | 23.04.2024 (ÚT) |
|
Kurýr PPL ČR | 99 Kč | 23.04.2024 (ÚT) |
|
Kurýr PPL SK | 169 Kč | 26.04.2024 (PÁ) |
| Uvedené ceny jsou včetně DPH | |||
| Způsob platby | Cena platby | |
|
Na prodejně | 9 Kč |
|
Bankovním převodem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
VISA / Master Card | ZDARMA |
|
PLATBA 24 – Česká spořitelna | ZDARMA |
|
GE Money Bank | ZDARMA |
|
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank | ZDARMA |
|
MojePlatba – Komerční banka | ZDARMA |
|
mPenize - mBank | ZDARMA |
|
ČSOB | ZDARMA |
|
Fio banka | ZDARMA |
|
PaySec | ZDARMA |
|
Masterpass | ZDARMA |
|
Edenred | od 29 Kč |
|
Benefity | od 29 Kč |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce Zásilkovna | 39 Kč |
|
Gallery Beta | od 29 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
| Uvedené ceny jsou včetně DPH | ||
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT
