Přejít na obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Moučný mozek - Celoživotní plán

David Perlmutter


  • Nakladatelství: Paseka
  • Překladatel: Tereza Petrůjová
  • Jazyk: Česky
  • Počet stran: 304
  • Vazba: brožovaná
  • Rok vydání: 2018

Návod na plné duševní i fyzické zdraví Perlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi. Nová kniha ji zpracovává jako praktický, široce aplikovatelný životní program. Autor čtenáře seznamuje s novými poznatky, k nimž dospěl od vydání předchozích knih a které potvrdily jeho původní koncept — více tuku, méně sacharidů a důležitost péče o střevní mikrobiom. Komplexní návod zahrnuje původní recepty a výživový plán, rady, tipy a triky, jak překonávat každodenní překážky, jak správně naložit se spánkem či stresem, jak správně cvičit, a mnoho dalšího.

Více o knize

Ušetříte 60 Kč Nákupem u nás ušetříte 60 Kč oproti běžné ceně 269 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.

209 Kč

Skladem do 4 dnů >5ks

11. 12. u vás nebo už ve středu na prodejně Praha


Ceny a možnosti dopravy

Máme skladem pouze 17 ks. Upravte prosím množství v košíku.

  • Doprava zdarma od 1 699 Kč
  • Možnost platby i benefitní kartou
  • Nákup za dobré ceny
  • Bezpečný nákup

Ostatní také čtou

Popis knihy

Návod na plné duševní i fyzické zdraví Perlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi. Nová kniha ji zpracovává jako praktický, široce aplikovatelný životní program. Autor čtenáře seznamuje s novými poznatky, k nimž dospěl od vydání předchozích knih a které potvrdily jeho původní koncept — více tuku, méně sacharidů a důležitost péče o střevní mikrobiom. Komplexní návod zahrnuje původní recepty a výživový plán, rady, tipy a triky, jak překonávat každodenní překážky, jak správně naložit se spánkem či stresem, jak správně cvičit, a mnoho dalšího.

Parametry

Kód
D0429851
EAN
9788074329135
ISBN
978-80-7432-913-5
Jazyk:
Česky
Rozměry:
200x131x21
Počet stran:
304 stran
Váha:
280 g
Nakladatelství:
Paseka
Typ produktu:
Kniha
Vydání:
1
Vazba:
brožovaná
Překladatel:
Tereza Petrůjová
Rok vydání:
2018

Produkt nemá žádné hodnocení