Přejít na obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání
Přihlásit se
Ještě nemáte účet?
Nakupovat jako registrovaný se vám vyplatí.
... a dalších výhody, které pro vás teprve chystáme!
Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje čtenáři vtipnou a čtivou formou praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámíme se i s příběhem pětatřicetileté autorky, která většinu svého života trpěla nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla. Cecílie Jílková (narozena v Praze r. 1981) je česká spisovatelka, novinářka a scenáristka, dcera spisovatelů Ludvíka Vaculíka a Lenky Procházkové. V posledních letech se věnuje především tématu zdravého hubnutí, je autorkou webu Najím se a zhubnu.cz, kde publikuje vlastní recepty na zdravá jídla. Je také lektorkou kurzů o zdravé stravě a kvalifikovanou poradkyní pro výživu. Specializuje se na redukční výživu, dietologii, psychologii výživy, sportovní výživu, nutriční prevenci a alternativní směry ve výživě.
Produkt je vyprodaný
Momentálně nemáme informaci o dotisku
Ušetříte 64 Kč Nákupem u nás ušetříte 64 Kč oproti běžné ceně 325 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
261 Kč
Do 5 dnů
18. 12. u vás nebo už v úterý na prodejně Praha
Ušetříte 55 Kč Nákupem u nás ušetříte 55 Kč oproti běžné ceně 358 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
303 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 35 Kč Nákupem u nás ušetříte 35 Kč oproti běžné ceně 228 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
193 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 33 Kč Nákupem u nás ušetříte 33 Kč oproti běžné ceně 169 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
136 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 53 Kč Nákupem u nás ušetříte 53 Kč oproti běžné ceně 325 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
272 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 54 Kč Nákupem u nás ušetříte 54 Kč oproti běžné ceně 418 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
364 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 37 Kč Nákupem u nás ušetříte 37 Kč oproti běžné ceně 358 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
321 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 37 Kč Nákupem u nás ušetříte 37 Kč oproti běžné ceně 358 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
321 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 2 Kč Nákupem u nás ušetříte 2 Kč oproti běžné ceně 17 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
15 Kč
Skladem
16. 12. u vás nebo už dnes na prodejně Praha
Ušetříte 7 Kč Nákupem u nás ušetříte 7 Kč oproti běžné ceně 59 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
52 Kč
Skladem
16. 12. u vás nebo už dnes na prodejně Praha
Ušetříte 45 Kč Nákupem u nás ušetříte 45 Kč oproti běžné ceně 228 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
183 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 13 Kč Nákupem u nás ušetříte 13 Kč oproti běžné ceně 99 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
86 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 65 Kč Nákupem u nás ušetříte 65 Kč oproti běžné ceně 290 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
225 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 155 Kč Nákupem u nás ušetříte 155 Kč oproti běžné ceně 868 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
713 Kč
Do 5 dnů
18. 12. u vás nebo už v úterý na prodejně Praha
Ušetříte 91 Kč Nákupem u nás ušetříte 91 Kč oproti běžné ceně 449 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
358 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 58 Kč Nákupem u nás ušetříte 58 Kč oproti běžné ceně 556 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
498 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 183 Kč Nákupem u nás ušetříte 183 Kč oproti běžné ceně 898 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
715 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 143 Kč Nákupem u nás ušetříte 143 Kč oproti běžné ceně 798 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
655 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 68 Kč Nákupem u nás ušetříte 68 Kč oproti běžné ceně 339 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
271 Kč
Do 4 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 59 Kč Nákupem u nás ušetříte 59 Kč oproti běžné ceně 298 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
239 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 37 Kč Nákupem u nás ušetříte 37 Kč oproti běžné ceně 358 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
321 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 33 Kč Nákupem u nás ušetříte 33 Kč oproti běžné ceně 268 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
235 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje čtenáři vtipnou a čtivou formou praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámíme se i s příběhem pětatřicetileté autorky, která většinu svého života trpěla nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.
Cecílie Jílková (narozena v Praze r. 1981) je česká spisovatelka, novinářka a scenáristka, dcera spisovatelů Ludvíka Vaculíka a Lenky Procházkové. V posledních letech se věnuje především tématu zdravého hubnutí, je autorkou webu Najím se a zhubnu.cz, kde publikuje vlastní recepty na zdravá jídla. Je také lektorkou kurzů o zdravé stravě a kvalifikovanou poradkyní pro výživu. Specializuje se na redukční výživu, dietologii, psychologii výživy, sportovní výživu, nutriční prevenci a alternativní směry ve výživě.
Produkt nemá žádné hodnocení
Ušetříte 51 Kč Nákupem u nás ušetříte 51 Kč oproti běžné ceně 399 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
348 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 76 Kč Nákupem u nás ušetříte 76 Kč oproti běžné ceně 385 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
309 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
Ušetříte 64 Kč Nákupem u nás ušetříte 64 Kč oproti běžné ceně 325 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
261 Kč
Do 5 dnů
18. 12. u vás nebo už v úterý na prodejně Praha
Ušetříte 55 Kč Nákupem u nás ušetříte 55 Kč oproti běžné ceně 279 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.
224 Kč
Do 3 dnů
17. 12. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha
