Aristokratka na koni

Pilates Anatomie (E-KNIHA)

Karen Clippinger , Rael Isacowitz
Běžná cena: 499 Kč
Sleva: 42%
Akční cena: 287 Kč
Dostupnost: Ihned ke stažení
Kód: D0265868
ISBN: 978-80-264-0121-6
Nakladatel: CPRESS
Počet stran: 200
Jazyk: Česky
Zabezpečení: Bez Adobe DRM
Knihu obdržíte ve formátech:
pdf

joe

Výborná komunikace, rychlost, pečlivě zabalené. Za sebe mohu obchod vřele doporučit.

Další hodnocení »

Pilates Anatomie (E-KNIHA) 287 CZK Nové Skladem

Detailní popisy 45 cviků, instrukce krok za krokem a přehledné barevné anatomické ilustrace, díky kterým přesně vidíte, jak pracují klíčové svaly a jak mohou varianty nebo menší úpravy cviku ovlivnit efektivitu cvičení. Naleznete zde původní cviky na podložce Josepha Pilata, díky kterým si perfektně vytvarujete tělo, stabilizujete střed těla, zlepšíte rovnováhu a flexibilitu. Díky této knize lépe porozumíte, proč je propojení dýchání, držení těla, pozice a pohybu u Pilates zcela nezbytné.

MOJE KNIHOVNY

HODNOCENÍ UŽIVATELŮ

Přidejte své hodnocení:

NAVŠTÍVENÉ VÁMINAVŠTÍVENÉ VÁMI

Akční cena: 239 Kč
1. Vyberete si platbu přes Twisto a dokončete objednávku.
2. Knihy vám dorazí domů bez placení.
3. Můžete číst, platíte až za 14 dní. (Bankovním převodem, kartou nebo hotově)