KE KNIHÁM S MODROU HVĚZDIČKOU ROZDÁVÁME KNIŽNÍ DÁREK ZDARMA! PLATÍ PŘI NÁKUPU NAD 499 KČ. 

Plavání - anatomie

Ian McLeod
Běžná cena: 454 Kč
Sleva: 21%
Naše cena: 358 Kč
Produkt momentálně nelze objednat
Dostupnost: Nedostupné
Info Když teď objednám,
kdy zboží obdržím?
Hlídat dostupnost a cenu »
Kód: D0251882
EAN: 9788026405764
ISBN: 978-80-264-0576-4
Nakladatel: CPRESS
Vazba: vázaná
Počet stran: 192
Rok vydání: 2014
Rozměry: 251x175x20mm
Váha: 655g
Jazyk: Česky
Kategorie: Sport a hry

„S obchodem jsem spokojená, je funkční ve všech směrech-nejen nabídka, ale i pečlivě zabalený, rychlý, spolehlivý. Doporučuji.“

Plavání - anatomie 358 CZK Nové

Naučte se energičtějším startům, rychlým obrátkám a ještě rychlejšímu pohybu! Zvyšte výkon a zefektivněte svůj plavecký způsob! Ušijte si tréninkový program sami sobě na míru podle svých aktuálních potřeb! „Kniha je velmi dobře zpracována a přehledně rozdělena do kapitol. Doporučuji ji jak mladým, začínajícím trenérům, tak i těm s dlouhodobější praxí. Vlastně všem, kteří pracují s mladými plavci. Obsahuje perfektní návod, jak budovat silný a kompaktní pohybový aparát a neméně důležité kompenzační tipy suché přípravy plavce.“ -Michal Rubáček Mnohonásobný mistr ČR v plavání, držitel rekordů ČR na 50 m i 100 m motýlek, účastník OH v Pekingu 2008 a Aténách 2004 Světový rekordman v ploutvovém plavání na 100 m a 200 m Bifins „Svým pojetím vám tato kniha poskytuje přímý pohled na jednotlivé svaly, které potřebujete posílit, abyste plavali, jak nejlépe dovedete. Tato kniha je nepostradatelnou příručkou pro každého plavce!" -Jason Lezak Bronzová medaile, 100 m volným způsobem, 2008 Zlatá medaile a světový rekord, 4 x 100 m volným způsobem, 2008, Olympijské hry v Pekingu Zlatá medaile a světový rekord, 4 x 100 m štafeta, 2008, Olympijské hry v Pekingu Tato kniha obsahuje 74 velmi účinných cvičení s jednoduchými popisy provedení krok za krokem a barevnými anatomickými ilustracemi srozumitelně zvýrazňujícími zapojené svaly. Autor vám vysvětlí, čím je pro vás který cvik při samotném plavání přínosný. Obrázky svalů pracujících při startu, obrátkách nebo při pohybu během čtyř závodních plaveckých způsobů (kraulu, prsou, motýlka a znaku) vám objasní spojitost mezi cvičením a konkrétní situací v bazénu. Cviky můžete modifikovat a zaměřit na určité části těla, zlepšit svoji kondici, a snížit riziko zranění při plavání. Ian McLeod byl vybrán největší plaveckou organizací na světě, USA Swimming, k tomu, aby napsal tuto knihu. Je certifikovaným trenérem, masérem a byl jedním ze zdravotníků doprovázejících olympijský tým USA na olympijské hry v Pekingu v roce 2008.

Štítky: Sportovní trénink, Plavání, Funkční anatomie

MOJE KNIHOVNY

  Adresa odběru Poplatek Kdy bude zboží připraveno?
Praha 7, V Háji 15 ZDARMA Nelze objednat
Balíkovna a AlzaBoxy 49 Kč Nelze objednat
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy 65 Kč Nelze objednat
PPL výdejní místa 69 Kč Nelze objednat
PPL výdejní místa Slovensko 99 Kč Nelze objednat
  Způsob dopravy Cena dopravy Kdy zboží obdržím?
Česká pošta - Balík na poštu 65 Kč Nelze objednat
Česká pošta - Balík do ruky 75 Kč Nelze objednat
Doručení na adresu 89 Kč Nelze objednat
Kurýr PPL ČR 99 Kč Nelze objednat
Kurýr PPL SK 169 Kč Nelze objednat
Uvedené ceny jsou včetně DPH
  Způsob platby Cena platby
Na prodejně 9 Kč
Bankovním převodem ZDARMA
Dobírka 39 Kč
Dobírka 39 Kč
Dobírka 39 Kč
VISA / Master Card ZDARMA
PLATBA 24 – Česká spořitelna ZDARMA
GE Money Bank ZDARMA
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank ZDARMA
MojePlatba – Komerční banka ZDARMA
mPenize - mBank ZDARMA
ČSOB ZDARMA
Fio banka ZDARMA
PaySec ZDARMA
Masterpass ZDARMA
Edenred od 29 Kč
Benefity od 29 Kč
Twisto ZDARMA
Hotově na pobočce Zásilkovna 39 Kč
Gallery Beta od 29 Kč
Dobírka 39 Kč
Uvedené ceny jsou včetně DPH

1. Vyberete si platbu přes Twisto a dokončete objednávku.
2. Knihy vám dorazí domů bez placení.
3. Můžete číst, platíte až za 14 dní. (Bankovním převodem, kartou nebo hotově)