Tréninková bible pro cyklisty - Nejprodávánější cyklistická kniha světa
Joe Friel| Běžná cena: | 399 Kč |
| Sleva: | 20% |
| Dostupnost: | Na prodejně |
|---|---|
Když teď objednám, kdy zboží obdržím? |
|
| Kód: | D0139930 |
|---|---|
| EAN: | 9788020426406 |
| ISBN: | 978-80-204-2640-6 |
| Nakladatel: | Mladá fronta |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Počet stran: | 350 |
| Rok vydání: | 2013 |
| Rozměry: | 210,0x280,0x20,0mm |
| Váha: | 952g |
| Jazyk: | Česky |
| Kategorie: | Individuální sporty |
319
CZK
Nové
Skladem
1.00
1
Nezáleží na tom, jestli sníš o velké cyklistické kariéře nebo chceš jen zdokonalit svou fyzičku: Joe Friel ukazuje všem cyklistům (i cyklistkám), jak si snadno naplánovat cestu k dokonalosti, spokojenosti a větší radosti z ujetých kilometrů. Jak rozvíjet cyklistické schopnosti? Jak cíleně zdokonalovat jízdu do kopců, rychlost a vytrvalost? Jak intenzivní má být trénink, jaký má mít objem a jakou délku? Jak se vyhnout přetrénování? Co bych měl jíst před, při a po jízdě? Jak urychlit regeneraci po náročném tréninku? Jak si naplánovat roční, sezónní nebo denní tréninkový plán? Jak trénovat v týdnech, kdy chceš i závodit? Na všechny tyto a stovky dalších otázek odpoví nejúspěšnější a nejprodávanější kniha o cyklistice a tréninku posledního desetiletí. Kniha obsahuje množství praktických rad a tipů, příklady správné výživy a regenerace, stejně jako spousty příkladů a tréninkových metod světových cyklistických hvězd.
Vychází ve spolupráci s cyklistickým magazínem Peleton.
Štítky: Bible, Sportovní trénink, Cyklistika, Hobby - příručky
MOJE KNIHOVNY
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
| Adresa odběru | Poplatek | Kdy bude zboží připraveno? | |
|
Praha 7, V Háji 15 | ZDARMA | Dnes |
|
Zásilkovna.cz | 39 Kč | Zítra (PÁ) |
| * Cena je platná při platbě předem, platba na pobočce je zpoplatněna částkou 16,- Kč | |||
| Způsob dopravy | Cena dopravy | Kdy zboží obdržím? | |
|
Balík do ruky | 49 Kč** | Zítra (PÁ) |
|
Balík na poštu | 49 Kč** | Zítra (PÁ) |
|
PPL v České Republice | 109 Kč** | Zítra (PÁ) |
|
PPL na Slovensku | 350 Kč** | 28.08.2017 (PO) |
| ** K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
|||
| Způsob platby | Cena platby | |
|
Hotově | ZDARMA |
|
Bankovním převodem předem | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce Uloženka.cz | 16 Kč |
|
Platební kartou na pobočce Uloženka.cz | od 16 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
VISA / Master Card | od 10 Kč |
|
PLATBA 24 – Česká spořitelna | od 10 Kč |
|
GE Money Bank | od 10 Kč |
|
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank | od 10 Kč |
|
MojePlatba – Komerční banka | od 10 Kč |
|
mPenize - mBank | od 10 Kč |
|
ČSOB | od 10 Kč |
|
ERA | od 10 Kč |
|
Sberbank | od 10 Kč |
|
Fio banka | od 10 Kč |
|
PaySec | od 10 Kč |
|
Masterpass | od 10 Kč |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce zásilkovna | 16 Kč |
| Uvedené ceny jsou včetně DPH | ||
HODNOCENÍ UŽIVATELŮ
kup si original. toto je hrozny preklad plny chyb. nizsie su formalne chyby. obsahove som nevedel vypisat.
- obsah "Změna ročního tréninkového ročního plánu" - na str. 143 je to uvedene spravne
- str. 60 LTHR - co to je? V originali to jasne vysvetluje
- str. 87 6ty riadok zdola - obrázek 4.1. .. taky obrazek neexistuje
- str. 89 7mi riadok zdola ".. pro odhad LT připočteme 5 procent .. " - uplne naopak ako tu ukazuje TAB. 4.4 na str. 61
- str. 91 RÁMEČEK 5.1 na miesto 15 otazok ich je 13
- str. 92 "tabulka 5.1 pokračování" - ma byt RÁMEČEK
- str. 153 7mi riadok zhora - "odpočinek" - taky tam nie je
- str. 200 1vy riadok zdola (BW) body weight - na dalsej str. 201 RÁMEČEK (TH) telesna hmotnost
- str. 307 - uvedene: ... "Speed Skills, Rychlostní schopnosti," ... - chyba "vytrvalostní síla", v cestine som sa castejsie stretol s "Silova vytrvalost"
KNIHY NA PODOBNÉ TÉMA
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT
NAVŠTÍVENÉ VÁMI
