Přejít na obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Wim Hof - Cesta Ledového muže

Wim Hof


  • Nakladatelství: Jota
  • Překladatel: Jakub Futera
  • Jazyk: Česky
  • Počet stran: 184
  • Vazba: vázaná
  • Rok vydání: 2021

Jak Wim Hofova metoda přispívá k tomu, abyste trvale zářili zdravím. Současná věda již prokázala, že legendární metoda Wima Hofa založená na práci s dechem, myslí a chladem může opravdu výrazně napomoci k celkovému fyzickému i psychickému zdraví. Dodá nám tolik potřebnou energii, zlepší krevní oběh a odolnost proti stresu, podpoří imunitní systém, posílí celkovou tělesnou kondici a díky ní se naše tělo dokáže snáze vypořádat s nemocemi. Wim svou metodu vyvíjel několik desítek let a vše má odzkoušené přímo na sobě. Uběhl půlmaraton v -30 °C jenom v šortkách, uplaval stovky metrů pod ledem, vydržel 90 minut v ledu, aniž by se změnila vnitřní teplota jeho těla, a zrychlil svůj metabolismus o více než 300 procent. Tato kniha dokumentuje, jak kdokoli, kdo si osvojí Wimovu metodu, může rychle a bezpečně zlepšit své zdraví a sílu. Praktická kniha s konkrétními návody pro všechny, kteří chtějí praktikovat metodu Wima Hofa. Včetně 30denní výzvy pro ty, kteří s metodou teprve začínají.

Více o knize

Ušetříte 116 Kč Nákupem u nás ušetříte 116 Kč oproti běžné ceně 368 Kč, za kterou je možné knihu koupit v kamenném knihkupectví. Cenu určuje nakladatel.

252 Kč

Skladem do 2 dnů

21. 4. u vás nebo už v pondělí na prodejně Praha


Ceny a možnosti dopravy

Máme skladem pouze 99999 ks. Upravte prosím množství v košíku.

  • Doprava zdarma od 1 699 Kč
  • Možnost platby i benefitní kartou
  • Nákup za dobré ceny
  • Bezpečný nákup

Další varianty produktu

Ostatní také čtou

Popis knihy

Jak Wim Hofova metoda přispívá k tomu, abyste trvale zářili zdravím. Současná věda již prokázala, že legendární metoda Wima Hofa založená na práci s dechem, myslí a chladem může opravdu výrazně napomoci k celkovému fyzickému i psychickému zdraví. Dodá nám tolik potřebnou energii, zlepší krevní oběh a odolnost proti stresu, podpoří imunitní systém, posílí celkovou tělesnou kondici a díky ní se naše tělo dokáže snáze vypořádat s nemocemi. Wim svou metodu vyvíjel několik desítek let a vše má odzkoušené přímo na sobě. Uběhl půlmaraton v -30 °C jenom v šortkách, uplaval stovky metrů pod ledem, vydržel 90 minut v ledu, aniž by se změnila vnitřní teplota jeho těla, a zrychlil svůj metabolismus o více než 300 procent. Tato kniha dokumentuje, jak kdokoli, kdo si osvojí Wimovu metodu, může rychle a bezpečně zlepšit své zdraví a sílu. Praktická kniha s konkrétními návody pro všechny, kteří chtějí praktikovat metodu Wima Hofa. Včetně 30denní výzvy pro ty, kteří s metodou teprve začínají.

Parametry
Kód
D0634832
EAN
9788075658869
ISBN
978-80-7565-886-9
Jazyk:
Česky
Rozměry:
234x167x20
Počet stran:
184 stran
Váha:
506 g
Nakladatelství:
Jota
Autor:
Wim Hof
Typ produktu:
Kniha
Vydání:
1
Vazba:
vázaná
Překladatel:
Jakub Futera
Rok vydání:
2021
Hodnocení

Produkt nemá žádné hodnocení

Další od autora