Uživatelské recenze knih:
» Eldest - brož., 1. vydání
» Čik
» Pražská zima. Osobní příběh o paměti, Československu a válce, 1937-1948
» Čik
» Pražská zima. Osobní příběh o paměti, Československu a válce, 1937-1948
Běžná cena: | 259 Kč |
Sleva: | 16% |
Dostupnost: | Externí sklad |
---|---|
Když teď objednám, kdy zboží obdržím? |
Kód: | D0638831 |
---|---|
EAN: | 9788026218050 |
ISBN: | 978-80-262-1805-0 |
Nakladatel: | Portál |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 152 |
Rok vydání: | 2022 |
Rozměry: | 231x140x12mm |
Váha: | 302g |
Jazyk: | Česky |
Kategorie: | Pedagogika, didaktika |
„Naše rodina zde nakupuje celkem pravidelně, obchod je spolehlivý, rychlý, můžeme jen doporučit.“
Jóga je báječným doplňkem pohybových aktivit, zvládnou ji děti již od tří let, učí je poznávat svoje tělo i duši, relaxovat, rozvíjet tvořivost a fantazii i sociální vztahy. V knize najdete 12 jógových pohádek, které vždy doplňuje krátká jógová rozcvička – rozběhání, opakování a nácvik nových jógových pozic, jógové hry, cvičení ve dvojicích s využitím nejrůznějších pomůcek (jógové karty, šátečky, švihadla, drátěnky…), dechová cvičení a závěrečná relaxace. V úvodu celé knihy je uveden přehled použitých pozic s popisem, jak je cvičit, a jejich přesná ilustrace.
Kniha představuje jednoduchý, ale zároveň přehledný a komplexní soubor 12 lekcí dětské jógy. Pro začínají a méně zkušené učitelky-lektorky bude praktickým průvodcem, který jim pomůže s uspořádáním lekce-pohybové chvilky, zkušenější kolegyně by knihu mohly využít jako inspiraci. Pomocí otázek na konci každé kapitoly se pak mohou s dětmi pustit do větších jógových hloubek.
Vladimíra Ottomanská vystudovala předškolní a speciální pedagogiku a také FTVS. Řadu let působila jako učitelka MŠ a v současné době je ředitelkou MŠ Ottománek. Také je lektorkou hatha jógy pro dospělé. V Portále vyšly její knihy Když se řekne ROZCVIČKA a Rok stromů.
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
Adresa odběru | Poplatek | Kdy bude zboží připraveno? | |
Praha 7, V Háji 15 | ZDARMA | 03.05.2024 (PÁ) | |
Balíkovna a AlzaBoxy | 29 Kč | 06.05.2024 (PO) | |
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy | 57 Kč | 06.05.2024 (PO) | |
PPL výdejní místa | 69 Kč | 06.05.2024 (PO) | |
PPL výdejní místa Slovensko | 99 Kč | 07.05.2024 (ÚT) |
Způsob dopravy | Cena dopravy | Kdy zboží obdržím? | |
Česká pošta - Balík na poštu | 65 Kč | 06.05.2024 (PO) | |
Česká pošta - Balík do ruky | 69 Kč | 06.05.2024 (PO) | |
Doručení na adresu | 79 Kč | 06.05.2024 (PO) | |
Kurýr PPL ČR | 99 Kč | 06.05.2024 (PO) | |
Kurýr PPL SK | 169 Kč | 13.05.2024 (PO) | |
Uvedené ceny jsou včetně DPH |
Způsob platby | Cena platby | |
Na prodejně | 9 Kč | |
Bankovním převodem | ZDARMA | |
Dobírka | 39 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
VISA / Master Card | ZDARMA | |
PLATBA 24 – Česká spořitelna | ZDARMA | |
GE Money Bank | ZDARMA | |
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank | ZDARMA | |
MojePlatba – Komerční banka | ZDARMA | |
mPenize - mBank | ZDARMA | |
ČSOB | ZDARMA | |
Fio banka | ZDARMA | |
PaySec | ZDARMA | |
Masterpass | ZDARMA | |
Edenred | od 29 Kč | |
Benefity | od 29 Kč | |
Twisto | ZDARMA | |
Hotově na pobočce Zásilkovna | 39 Kč | |
Gallery Beta | od 29 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
Uvedené ceny jsou včetně DPH |